آخرین مطالب

دوره آموزشی هنرِ یوگی

📣📣 فراخوان دوره‌ی هنرِیوگی به مناسبت روز جهانی یوگا 🕉️ والاترین هنرِ انسان درون‌پویی است. و یوگی بیش از همه از این هنر برخوردار است. 🟣 خبر خوب اینکه

دوره‌ی آموزشی «درون‌پویی»

اگر از تو بپرسند چه کسی هستی، چه پاسخی می‌دهی؟ اگر داستان زندگی تو، گویای حقیقت تو نیست، پس تو چه کسی هستی؟ دوستِ من، آوای درون همواره ما

كلاس يوگای مبتدی (ساتياناندا)

آموزش يوگا با سوریا یوگا | توازنی (یوگای بانوان) اگر علاقه‌مند به آغاز مسير يوگا هستيد و تا به حال در هيچ دوره‌ی يوگايی حضور نداشته‌ايد، با ثبت‌نام در

ذهن‌آگاهی

دیشب فقط ۳ ساعت خوابیدم. فکر می‌کنی چه چیزی باعث شده ساعت ۵ صبح بیدار بشوم. تمرینات یوگا و مراقبه‌ام را انجام بدهم. دخترک را راهی مدرسه کنم. اما

جنگ

وقتی سه ساله‌ بودم خانه‌مان آوار شد روی سر اسباب‌بازی‌ها و عروسک‌هایم. آن‌روز برای اولین‌بار جنگ را لمس کردم. و معنای آن در اعماق درونم حک شد. آن روز