مرا به ره آر؛
مرا به ره آر؛ وقتی مويهكنان گفت: «مرا به ره آر؛ من نيازمند رهايیام»، دو شاهراه پيش رویام داشتم؛ نوشتن و يوگا. و من نوشتن را برگزيدم. بیدرنگ لپتاپ
بیا به خاطر یوگا، یوگا کنیم؛
دعوتِ روز بيا به خاطر يوگا، يوگا كنيم؛ اگر تنها كلمهی «يوگا» را در گوگل سرچ كنيد، احتمالن بايد چندين ساعت زمان صرف كنيد تا مقالاتی كه از مفهوم
آیندهی روز، ۷ تیرماه ۱۴۱۲
آيندهی روز ۷ تيرماه ۱۴۱۲ يادم میآيد آنروزها دغدغهمند امروز بودم. دغدغهمند آينده. همين «حالا» كه دارم با شما حرف میزنم، واژهایست که روزی بزرگترين چالش زندگیام بود. پوستم
در ۹۰ سالگی
ديروز باز هم صدای قهقههمان سر به فلک كشيد. ديروز باز هم به شوربختیمان خنديديم. وقتی میخنديديم غمناکترين سكانس زندگیمان را به سخره گرفتيم. دوباره از تنهاییای كه دير
چطور با یوگا نیروی ارادهمان را تقویت کنیم؟
امروز صبح موقع نوشتن از خودم پرسيدم؟ «چطور میتوانم با ارادهتر شوم؟» برای اينكه به اهدافم وفادار باشم هميشه دارم به دنبال زمان میدوم. اين نوع دويدن را دوست
آرمان یوگا
🌸 آرمان یوگا دستیابی به بینشِ راستینِ درونی است. 🌸 یوگا به ما میآموزد چگونه قلمرو درونی خود را بیابیم و در آنجا استقرار یابیم. 🌸 آرمان یوگا آفرینشِ
دستهها
- آسانا (۱)
- پراناياما (۱)
- دوره جاری (۲)
- دورهها و وبينارها (۷)
- سوریا یوگا | توازنی (۲۸)
- مقالات دانش يوگا (۸)
- نوشتههای من (۴۵)
- تاملات روزانهی من (۲۲)
- یادداشتهای روزانه (۱۱)
آخرین دیدگاهها