آخرین مطالب

به سراغ من اگر می‌آئید نرم و آهسته بیائید | خودشفقتی از دیدگاه روانشناسی کاربردی یوگا

آرام بودم. داشتم لباس‌های شسته را یکی‌یکی روی رخت‌آویز پهن می‌کردم. بوی صابون در هوا پیچیده بود. آفتاب نیمه‌جان پاییزی بر پارچه‌ها می‌افتاد. و ناگهان انگار سهراب سپهری از

به سراغ من اگر می‌آئید نرم و آهسته بیائید

آرام بودم. داشتم لباس‌های شسته را یکی‌یکی روی رخت‌آویز پهن می‌کردم. بوی صابون در هوا پیچیده بود.‌ آفتاب نیمه‌جان پاییزی روی پارچه‌ها می‌افتاد. و ناگهان انگار سهراب سپهری در

امید

دیروز می‌خواستم مقاله‌ی تازه‌ام را استوری کنم. شروعش با خاقانی‌ست: «خواهی که شود دل تو چون آیینه…» یک لحظه مکث کردم. گفتم: الان وقت این حرف‌هاست؟ میان این‌همه خبر

عاشقانه

ساعت ۷ صبح با صدای برخورد چیزی به پنجره‌ی اتاقم از خواب پریدم. لحظه‌ای فکر کردم دوباره جنگ شده، صدا شبیه موجی بود که به شیشه خورده باشد. ناخودآگاه

دوره «جادوی قلب» |‌ پاکسازی انرژی قلب

💚 چاکرای قلب: مرکز عشق، خودشفقتی و فراوانی درونی چاکرای قلب یا آناهاتا، چهارمین چاکرا در سیستم چاکراها است که در مرکز قفسه سینه و نزدیک قلب قرار دارد.