آخرین مطالب
مراقبه
هنگامی که ذهن پذیرای نور می‌شود، اندیشه تابناک و پاسخ شفاف‌تر می‌شود. ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
۱۴۰۲-۰۲-۲۳
بدون دیدگاه
یوگا در اولین‌قدم، بخش هشتم، پرانایاما
🌱 پاكيزگی ذهن و قلب با هماهنگی نفس‌ها حاصل می‌شود. يوگی برای دستيابی به اين هدف از دنيای وسيع پراناياما بهره‌مند می‌شود. او به كمک دم و بازدم‌های منظم
۱۴۰۲-۰۲-۱۹
بدون دیدگاه
مراقبه
مراقبه رویاننده‌ی جوانه‌ی آگاهی و آفریننده‌ی روشنایی درون است. ۱۴۰۲/۲/۱۸
۱۴۰۲-۰۲-۱۸
بدون دیدگاه
نوشتن
نوشتن زاینده‌ی مراقبه است. هنگامی که هیاهوی ذهن پایان یابد، نخستین واژه‌های سکوت آشکار می‌شوند.
۱۴۰۲-۰۲-۱۵
بدون دیدگاه
مراقبه
اگر می‌خواهی مرا دريابی، نياز نيست سفر كنی. اگر می‌خواهی مرا دريابی نياز نيست كنجی بنشينی و مرا طلب كنی. اگر می‌خواهی مرا دريابی، نياز نيست پلک‌هايت
۱۴۰۲-۰۲-۱۱
بدون دیدگاه
دسته‌ها
- آسانا (۱)
- پراناياما (۱)
- دوره جاری (۲)
- دوره‌ها و وبينارها (۷)
- سوریا یوگا | توازنی (۲۸)
- مقالات دانش يوگا (۸)
- نوشته‌های من (۴۵)
- تاملات روزانه‌ی من (۲۲)
- یادداشت‌های روزانه (۱۱)
آخرین دیدگاه‌ها