دوره‌ هفت شهر ثروت | متعادل‌سازی چاکراها با یوگا

دوره‌ی آفلاین هفت شهر ثروت

متعادل‌سازی چاکراها با فاطمه توازنی

اگر احساس می‌کنی در زندگی مدام به بن‌بست می‌خوری، با وجود تلاش زیاد نتیجه نمی‌گیری، روابطت دچار تنش شده، یا تجربه‌های تکراری تلخ رو پشت‌سر می‌ذاری، وقتشه که به درونت سفر کنی. به هفت شهر ثروت.

این دوره برای توئه اگر…

همیشه احساس می‌کنی چیزی درونت مسدوده یا گیر کرده

فشار مالی، استرس، یا روابط ناپایدار زندگی‌ت رو تکرار می‌کنن

دوست داری از طریق یوگا و مدیتیشن با درونت آشتی کنی

به چاکراها و کار روی انرژی علاقه‌مندی، اما نمی‌دونی از کجا شروع کنی

 

🔴چاکرای ریشه (Muladhara): احساس امنیت، آرامش و اعتماد به زندگی روزمره. کاهش ترس‌ها و اضطراب‌های مداوم.

🟠چاکرای خاجی (Svadhisthana): جریان خلاقیت و لذت بیشتر در زندگی. بهبود رابطه با احساسات و لذت بردن از ارتباطات.

🟡چاکرای خورشیدی (Manipura): اعتماد به نفس، قدرت تصمیم‌گیری، و رهایی از احساس ناتوانی یا کنترل‌ناپذیری.

🟢چاکرای قلب (Anahata): توانایی دوست داشتن خود و دیگران، التیام زخم‌های عاطفی و تجربه‌ی آرامش قلبی.

🔵چاکرای گلو (Vishuddha): شجاعت بیان خود، بیان احساسات و خواسته‌ها بدون ترس، ارتباط سالم‌تر با دیگران.

🟣چاکرای چشم سوم (Ajna): وضوح ذهنی، قدرت شهود، توانایی دیدن تصویر بزرگ‌تر زندگی و رهایی از گیجی ذهنی.

⚪چاکرای تاج (Sahasrara): احساس اتصال به جهان و منبع الهام، تجربه‌ی آرامش عمیق معنوی و درک بالاتر از زندگی.

مقاله‌ی آموزشی تعادل چاکراها با یوگا به همراه تمرین‌های عملی برای هر چاکرا

🌿 دستاوردهای درونی این سفر

احساس امنیت درونی: رهایی از ترس‌های بی‌نام‌ونشان (ترس از آینده، کمبود، تنها موندن).

رهایی از چرخه‌های تکراری: اینکه مدام در روابط یا کارها گیر می‌کنیم و نمی‌دونیم چرا.

آزادی احساسی: تجربه کردن شادی، خلاقیت و لذت بدون احساس گناه یا سرکوب.

قدرت تصمیم‌گیری: اینکه دیگه در انتخاب‌ها گیج نشیم و بلد باشیم صدای درون رو بشنویم.

زخم‌های عاطفی قدیمی: التیام زخمی که سال‌هاست با ماست و مانع عشق ورزیدنه.

بیان صادقانه: اینکه بتونیم بدون ترس، خود واقعی‌مون رو به دنیا نشون بدیم.

وضوح ذهنی: رهایی از آشفتگی، دیدن مسیر زندگی با چشم باز.

معنای زندگی: حس اینکه بخشی از کل هستیم و مسیرمون بیهوده نیست.

 

✅ ویژگی‌های دوره‌ی «هفت شهر ثروت»

فرمت آفلاین (۹ جلسه‌ی هفتگی)

شامل فایل‌های صوتی تخصصی برای:

آموزش چاکراها

مدیتیشن هر چاکرا

مانتراخوانی اختصاصی

تمرین‌های کاربردی برای هر هفته

طراحی‌شده برای هماهنگی تدریجی بدن، ذهن و انرژی

هماهنگ با مسیر هفت‌گانه‌ی چاکراها؛ از ریشه تا تاج

 

نحوه برگزاری دوره:

دوره به‌صورت آفلاین در یک کانال تلگرامی خصوصی برگزار می‌شود

پس از ثبت‌نام، به دوره اضافه می‌شوی و هر هفته فایل‌هایت را دریافت می‌کنی

سه جلسه‌ی پیش‌نیاز به‌صورت رایگان در اختیار شرکت‌کنندگان قرار می‌گیرد.

 

مدرس دوره: فاطمه توازنی

مدرس دوره‌های یوگا، مدیتیشن و نوشتن، با تمرکز بر خودشناسی، تعادل درونی و آرام‌سازی ذهن

مبلغ سرمایه‌گذاری:

۲,۹۵۰,۰۰۰ تومان

روش ثبت‌نام:

۱. واریز مبلغ دوره به شماره کارت:

۶۲۱۹۸۶۱۸۸۶۹۱۰۳۴۷

به نام فاطمه توازنی‌زاده (بانک سامان)

۲. ارسال تصویر فیش به آیدی تلگرام:
tavazoni_yoga@

۳. و یا ارسال به آیدی یوگای توازنی در اپلیکیشن بله

yoga_tavazoni@

۴. ارسال پیامک به شماره‌: ۰۹۳۹۷۸۱۹۲۱۶

سوالات متداول (FAQ):

آیا برای شرکت در این دوره باید قبلاً یوگا کار کرده باشم؟
خیر. این دوره به‌گونه‌ای طراحی شده که برای افراد مبتدی تا آشنا قابل استفاده باشد.

اگر سؤالی در طول دوره داشتم چطور می‌تونم بپرسم؟
در کانال خصوصی یا از طریق ارتباط مستقیم با مدرس، می‌تونی سوال‌هات‌ رو بپرسی و راهنمایی بگیری.

چقدر زمان نیاز دارم؟
هر هفته تنها ۳۰ تا ۴۵ دقیقه زمان برای گوش‌دادن به فایل‌ها و انجام تمرین‌ها کافیه.

🌿 این دوره فقط یک آموزش ساده نیست؛ وقتی چاکراهای تو در تعادل قرار بگیرند، اعتماد به نفست بیشتر می‌شه، خوابت عمیق‌تر می‌شه، روابطت شفاف‌تر می‌شن، و آرامشی پیدا می‌کنی که مدت‌ها دنبالش بودی.

✨ همین حالا سفر متعادل‌سازی چاکراها رو شروع کن

به اشتراک بگذارید
پست های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *