دوره‌ی «از مراقبه تا نوشتن»

هيچ دانشی بی درنگ به دست نمی‌آيد. در حقيقت دانش آغازی دارد و پايانی ندارد. دانش يوگا نيز بيش از همه چنين است.

مراقبه يک تمرين روزانه برای مراقبت از انديشه، سخن و رفتار است. اين دوره نيز برای تمام افرادی است كه مشتاق‌اند زندگی خود را به مراقبه تبديل كنند.

قلمرويی كه در اين دوره كنكاش می‌كنيم:

✅ تکنیک‌ها و تمرینات مراقبه‌ای

✅ ژورنال‌نویسی (نوشتاردرمانی) با هدف تخلیه‌افکار و آرامش ذهن

✅ آشنایی با فیزیولوژی مراقبه. 

هنرجویان پس از ثبت‌نام در دوره وارد یک کانال تلگرامی خصوصی می‌شوند و جلسات را دریافت می‌کنند.

مدرس‌ : فاطمه توازنی

مبلغ سرمایه‌گذاری دوره: ۷۵۰ هزار تومان

برای ثبت‌نام مبلغ را به شماره كارت زير واريز كنيد و رسيد را به نشانی تلگرامی زیر بفرستید:

@tavazoni_yoga

۳۰۳۹ ۷۸۸۳ ۳۳۷۴ ۶۱۰۴

بانک ملت، فاطمه توازنی‌زاده‌ 

   

 

آنچه در اين دوره فرا می‌گيريد مجموعه‌ای از مفاهيم انتزاعی نيست؛ مسيری آزموده و تجربه‌‌ی زيسته‌ی من است.

پس از سال‌ها تمرين و مطالعه، و پيوند با عميق‌ترين لايه‌های يوگا، اكنون دانش يوگا برايم معنايی شخصی دارد. همواره گفته‌ام كه خدمت‌گزار يوگا هستم. نوشتن برای يوگا بخش مهمی از خدمتم به اوست؛ بله او. يوگا برای من فراتر از يک واژه است. يوگا عشق، كار و نيز تفريح من است. يوگا زندگی من است.

دانش يوگا پايانی ندارد. من نيز شاگرد هميشگی او هستم و مشتاقم آنچه آموخته‌ام را به ديگران نيز بياموزم.

                      

به اشتراک بگذارید
پست های مرتبط

4 پاسخ

  1. آرامش وجودتان کاملا به آدم منتقل میشه. همه ما توی این زندگی های پاز مشغله و هیاهو به وجود شما و دوره های ارزشمند تون بسیار نیاز داریم. بسیار خرسندم که سعادت حضور در دوره عالی شما را داشتم. مرسییییی خانم توازنی عزیز 🌹🙏🌹🙏

    1. دیدگاه شما بسیار ارزشمنده خانم رنجبر عزیز. باعث افتخار منه که در این دوره حضور داشتید. مرسی از توجه‌تون🙏

  2. از اینکه توی دوره ی شما شرکت کردم خیلی خوشحالم، تلنگری بوده برام تا متوجه مقاومتم در نوشتن بشم و همین طور تمرکز از دست رفته ام …. ممنون بابت دوره ی پربار و پرانرژیتون🙏😍

    1. مرسی از اینکه من رو در جریان دستاوردتون از دوره گذاشتید. برام بسیار ارزشمنده. و امیدوارم مسیر همواره براتون سبز باشه.🙏

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *